伊藤しょうこ

伊藤 しょうこ – My Biz Connect
ひらめき自由人タイプ
伊藤 しょうこ
Shoko Ito
ライフコーチ
16タイプ認定コーチ
ADHD Well-being Project 代表
頑張っても進めない
ADHD女性のための
自分を責めない起業と
続けられる仕組みづくり
伊藤しょうこ
私とビジネス
My Strength
ワタシの強み
・やりたいことはあるのに、なかなか動けない
・計画を立てても続かず、自分を責めてしまう

そんなADHD特性のある女性起業家に伴走します。

ADHDならではの悩みを理解しながら、その方に合った方法を一緒に実験。
苦手を無理に克服するのではなく、強みや興味を活かして事業を進められる環境と仕組みを整えます。
Support
こんな方をサポートしています
ADHDの診断がある方はもちろん、「もしかしたら自分も」と感じている方も。

一人ひとりの悩みや事業の状況に合わせて、コーチングを提供。

先延ばし、時間管理、感情のアップダウンとの付き合い方などを扱います。

自分に合った方法で、安心して事業を続けるための次の一歩を一緒に見つけます。
ワタシの想い
私自身、24歳でADHDと診断されました。頑張っているのにうまくいかず、「自分の努力が足りない」と何度も自分を責めてきました。
必要なのは、努力ではなく自分に合う方法でした。
ADHDについて学び、自分の特性に合った環境や仕組みを整えることで、
少しずつ自分を責めずに進めるようになりました。

起業にも、誰にでも合う一つの正解はありません。

あなたが安心して強みを発揮し、無理なく事業を続けられる方法を一緒に探したい。
自分を変えるのではなく、自分を理解することから始められる場所をつくりたいと思っています。
略歴・資格
略歴
  • 2014仕事で悩み、ADHD診断。研究と実践を開始
  • 2015転職。1年後には社長賞を受賞
  • 2023独立。研修・コーチングを行う
  • 2026ADHD支援事業開始
資格等
  • ADHD当事者・研究歴12年
  • ADHD特化型コーチング
  • 研修・講座カリキュラム設計
  • コミュニティ運営歴4年
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